Принципы революционного НИА-фитнеса
Длительность: 1мин 39сек
Просмотров: 271
Добавлено: 7 лет назад
Пользователь:
Описание:
Хотя о системе NIA легенды не гласят того, как о каларипаятту, которое встречаетсяв древнейших индийских книгах об искусстве рукопашного боя, врачевании и прочих восточных дисциплинах - новое направление фитнеса уже обрело колоссальную популярность. Говоря о кларипаятту отметим, что в учении сказано, что ученик должен пройти 4 стадии обучения. Сначала фитнес система формирует в теле гибкость, силу, выносливость. Учится медитации, дыханию, управлять сознанием, выдержкой, концентрацией. Далее обучающийся допускается к следующей стадии, где тренировки ведутся с помощью деревянного оружия. Далее обучают, как обращаться с холодным оружием. Если ученик прошел все предшествующие этапы обучения, его посвящают в тайные знания каларипаятту, например, владение искусством смертельных ударов. Больше сведений о фитнес системах представлено на странице http://q-wel.com/fitnes
Категории:
Фитнес
