Свободные радикалы и антиоксиданты
Длительность: 3мин 23сек
Просмотров: 374
Добавлено: 7 лет назад
Пользователь:
Описание:
С каждым готом организм человека терпит изменения. Мы болеем, стареем. Но на самом деле – это стареют наши клетки. Клетки состоят из молекул. Когда молекулы стабильны, то и клетки остаются здоровы, они деляться и множатся, сохраняя организм от болезней. Стабильность молекул определяет спаренность электронов. Однако в клетках также присутствуют молекулы, в которых не хватает одного электрона, и они ведут себя довольно агрессивно. Это – свободные радикалы. Взаимодействуя с другими молекулами, они забирают у них недостающие им электроны, делая их, тем самым, нестабильными. Вот так запускается цепная реакция. При нормальной жизнедеятельности организм сам справляется с этим процессом. Однако под воздействием негативных факторов внешней среды и негативных привычек, количество свободных радикалов в организме с каждым днем все больше растет. Они видоизменяют и разрушают клетки. Умершие клетки и те, которые воспроизводятся видоизменными, становятся причинами патологий нервной и иммунной систем, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Под воздействием свободных радикалов жиры, которые находятся в организме, окисляются, становятся липкими и прикрепляются к стенкам сосудов, образовывая тромбы, что, в свою очередь, приводит к сердечным ударам. Любое же онкологическое заболевание является следствием аномального роста клеток. Как с ними бороться? Антиоксиданты помогают организму справляться со свободными радикалами. Как это происходит, вы узнаете, просмотрев видео.
Категории:
Фитнес
