https://q-wel.tv Посмотрите более 3 видео с тэгом super strong, из которых за сегодня добавлено 0 новых видео с тэгом super strong Вт 28 апр 2026 04:15:28 +0200 https://q-wel.tv/videos/1244/krossfit-dlya-razvitiya-vseh-grupp-myshc/
Кроссфит – это изначально фитнес- компания, которую основали два американца Грег Глассман и Лорен Дженай в 2000 году. Быстро обретя большую популярность, кроссфит стал именем нарицательным и превратился в целое направления фитнеса. Только в 2012 году почти 7 тысяч залов по всему миру квалифицировалось на занятиях кроссфитом. Некоторые упражнения здесь повзаимствованы из пауэрлифтинга, детальную информацию о котором можно почерпнуть на странице http://q-wel.com/fitnes/pauerlifting ]]> Ср 11 май 2016 09:39:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1244/krossfit-dlya-razvitiya-vseh-grupp-myshc/ https://q-wel.tv/videos/1241/planka-effektivnoe-uprajnenie-dlya-pressa-i-ne-tolko/
Одним из лучших упражнений для стройной фигуры и прекрасного пресса выступает упражнение планка. Современный бодибилдинг, детальную информацию о котором можно получит по ссылке http://q-wel.com/fitnes/bodibilding не предоставляет более эффективных фитнес упражнений для проработки мышц плечевого пояса, спины, бедер и ягодиц и, конечно же, пресса. На видео вы ознакомитесь с некоторыми расширенными вариантами классического упражнения планка. Начать, естественно, можно с выполнения самых простых вариантов планки, и по мере подготовки переходить к более сложным вариантам, получая прекрасную фигуру. ]]> Вт 10 май 2016 07:03:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1241/planka-effektivnoe-uprajnenie-dlya-pressa-i-ne-tolko/ https://q-wel.tv/videos/895/protein-v-produktah-gde-iskat-belok/
]]> Вт 30 июн 2015 12:20:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/895/protein-v-produktah-gde-iskat-belok/