https://q-wel.tv Посмотрите более 24 видео с тэгом слайд-аэробика, из которых за сегодня добавлено 0 новых видео с тэгом слайд-аэробика Пн 11 май 2026 15:46:38 +0200 https://q-wel.tv/videos/1379/zamedlenie-obmennyh-processov-ne-problema-pohudet-v-zrelom-vozraste/
Говоря о похудении после 40 лет, эксперты отмечают, что этой целью озадачиваются едва ли не все женщины, достигнув этого «зрелого» возраста. Со временем метаболизм в клетках замедляется, и человек начинает поправляться. По сути, каждые десять лет обмен веществ теряет свою интенсивность приблизительно на 5-10 процентов. Как итог – лишние килограммы, от которых избавиться не так-то просто. Но, специалисты в области диетологии и фитнеса, больше информации о котором предоставляется на страницах http://q-wel.com/fitnes - знают выход, как женщине после сорока сохранить фигуру. ]]> Чт 14 июл 2016 08:45:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1379/zamedlenie-obmennyh-processov-ne-problema-pohudet-v-zrelom-vozraste/ https://q-wel.tv/videos/1301/udeliv-vnimanie-kardio-trenirovkami-mojno-izbavitsya-ot-podkojnogo-jira/
Когда лучше заниматься кардио фитнесом - этот вопрос волнует многих людей. Все либо обожают делать их, либо просто ненавидят. Только немногие безразличны к этому вопросу. Одним нравятся ощущения от занятий на беговой дорожке, им нравится хорошенько попотеть, другие предпочитают ходить пешком, чтобы избежать кардиоупражнений. Любите ли вы это или ненавидите, но когда приходит время похудеть, у большинства появляется много вопросов о типах различных кардиоупражнений. Детальнее о всех фитнес направлениях здесь - http://q-wel.com/fitnes ]]> Чт 16 июн 2016 12:37:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1301/udeliv-vnimanie-kardio-trenirovkami-mojno-izbavitsya-ot-podkojnogo-jira/ https://q-wel.tv/videos/1252/kardiotrenirovka-na-chem-osnovana-effektivnaya-metodika-pohudeniya/
Кардиоупражнения необходимы для приобретения рельефа на теле, но их следует делать правильно. Если перестараетесь, то принесете в жертву мышцы, созданные до этого. Если сделаете мало, то обнаружите себя с краю на соревнованиях, где не будете мешать судьям оценивать более рельефных, с более прорисованной мускулатурой, участников. Если у вас подходящая диета, вы делаете кардиоупражнения правильно, то вы можете быть уверенным, что станете мускулистым и сухощавым. Все подробности кардиотренировок можно узнать на странице http://q-wel.com/fitnes/kardiotrenuvanna ]]> Вт 17 май 2016 11:18:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1252/kardiotrenirovka-na-chem-osnovana-effektivnaya-metodika-pohudeniya/ https://q-wel.tv/videos/1248/odno-iz-naibolee-rasprostranennyh-fitnes-napravleniy-ushu/
Такой вид единоборств, как ушу был обычной практикой для воспитанников монастырей, армии и частных школ, но его считали закрытым знанием. Благотворным влиянием ушу также пользовались дворяне, что поддержать свое здоровье и долголетие. Сегодня ушу обрело несколько главных направлений, одно из которых нашло проявление в фитнесе. Направления ушу делятся по сфере применения и используемой технике. Больше информации о фитнес направлениях представлено на странице http://q-wel.com/fitnes, а непосредственно об ушу все сведения представлены по адресу - http://q-wel.com/fitnes/usu ]]> Сб 14 май 2016 22:00:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1248/odno-iz-naibolee-rasprostranennyh-fitnes-napravleniy-ushu/ https://q-wel.tv/videos/1092/pravilnoe-pitanie-dlya-teh-kto-zanimaetsya-fitnesom/
]]> Пн 23 ноя 2015 11:15:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1092/pravilnoe-pitanie-dlya-teh-kto-zanimaetsya-fitnesom/ https://q-wel.tv/videos/1008/vospitat-v-haraktere-vynoslivost-ukrepit-myshechnuyu-massu-pomojet-kik-aerobika/
]]> Ср 09 сен 2015 16:10:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1008/vospitat-v-haraktere-vynoslivost-ukrepit-myshechnuyu-massu-pomojet-kik-aerobika/ https://q-wel.tv/videos/1007/zanimatsya-kik-aerobikoy-mojno-nujno-i-polezno-za-isklyucheniem-protivopokazaniy/
]]> Ср 09 сен 2015 16:10:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1007/zanimatsya-kik-aerobikoy-mojno-nujno-i-polezno-za-isklyucheniem-protivopokazaniy/ https://q-wel.tv/videos/1006/trenirovki-kik-aerobiki-mojno-nazvat-reaktivnymi-iznuritelnymi-no-poleznymi/
]]> Ср 09 сен 2015 16:10:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1006/trenirovki-kik-aerobiki-mojno-nazvat-reaktivnymi-iznuritelnymi-no-poleznymi/ https://q-wel.tv/videos/1005/vsem-kto-hochet-zanimatsya-kik-aerobikoy-predlojat-urovni-po-stepeni-podgotovki/
]]> Ср 09 сен 2015 16:10:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1005/vsem-kto-hochet-zanimatsya-kik-aerobikoy-predlojat-urovni-po-stepeni-podgotovki/ https://q-wel.tv/videos/1004/ne-stoit-boyatsya-prihodit-na-kik-aerobiku-daje-esli-zanyatiya-sportom-v-mechtah/
]]> Ср 09 сен 2015 16:10:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1004/ne-stoit-boyatsya-prihodit-na-kik-aerobiku-daje-esli-zanyatiya-sportom-v-mechtah/ https://q-wel.tv/videos/1003/na-kik-aerobike-mojno-bystro-pohudet-pri-uslovii-postoyannyh-trenirovok/
]]> Ср 09 сен 2015 16:10:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1003/na-kik-aerobike-mojno-bystro-pohudet-pri-uslovii-postoyannyh-trenirovok/ https://q-wel.tv/videos/1002/zanyatiya-kik-aerobikoy-pomogut-izbavitsya-ot-lishnego-vesa-i-ukrepyat-zdorove/
]]> Ср 09 сен 2015 16:10:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1002/zanyatiya-kik-aerobikoy-pomogut-izbavitsya-ot-lishnego-vesa-i-ukrepyat-zdorove/