https://q-wel.tv Посмотрите более 6 видео с тэгом аквааэробика, из которых за сегодня добавлено 0 новых видео с тэгом аквааэробика Вс 19 апр 2026 00:37:52 +0200 https://q-wel.tv/videos/1310/sheyping-na-vode-pozvolit-bystro-izbavitsya-ot-lishnego-vesa/
Хотя система гидрошейпинга и предназначена для людей всех возрастов и различной физической подготовленности, основной контингент занимающихся составляют женщины от 18 до 35 лет (женщины первого зрелого возраста). Данные показатели немного отличаются от той же аквадинамики, но возрастная группа тех, кто занмиается гидрошейпингом - постоянно расширяется. Это, вероятно, связано с тем, что для женщин первого зрелого возраста основным мотивом к занятиям физической культурой является желание исправить дефекты фигуры, избавиться от лишнего веса, а детальнее о фитнесе можно узнать по адресу http://q-wel.com/fitnes ]]> Чт 23 июн 2016 15:23:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1310/sheyping-na-vode-pozvolit-bystro-izbavitsya-ot-lishnego-vesa/ https://q-wel.tv/videos/1276/vse-detali-mentalnogo-fitnesa/
Ментальный фитнес прекрасно развивает гибкость суставов, позвоночника, формирует красивую осанку. Посредством урока в разумные сроки можно с успехом избавиться от лишнего подкожного жира, а также сделать ягодицы, икры и бедра более упругими и сильными. Используется различный инвентарь: мячи, кольца, резинки, гантели. К ним относятся йога, китайская гимнастика ушу и ее разновидности, европеизированные программы под названием пилатес, каланетика, в которых широко применяются принципы восточных оздоровительных систем. Отличительной особенностью всех восточных систем, как в йоге – являются медитация и релаксация. Все подробности ментального фитнеса и других направлений представлены по адресу http://q-wel.com/fitnes ]]> Сб 28 май 2016 12:35:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1276/vse-detali-mentalnogo-fitnesa/ https://q-wel.tv/videos/1239/gidrosheyping-i-akvaaerobika-effektivnost-vodnogo-fitnesa/
Гидрошейпинг выступает одним из наиболее прогрессивных современных направлений фитнеса, которые представлены в рамках портала Q-wel на странице http://q-wel.com/fitnes. Совмещая в себе аквааэробику данное направление фитнеса позволяет не только похудеть, но и оздоровиться. Все, кто желает больше двигаться, при условии, что выполняемые движения не будут однообразными - могут присмотреться к аквадинамике. Это современный вид фитнеса, что разработан совсем недавно и в дальнейшем он будет только прогрессировать. ]]> Пн 09 май 2016 08:06:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1239/gidrosheyping-i-akvaaerobika-effektivnost-vodnogo-fitnesa/ https://q-wel.tv/videos/1009/fitnes-travmy-i-vosstanovlenie/
]]> Пт 11 сен 2015 06:34:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1009/fitnes-travmy-i-vosstanovlenie/ https://q-wel.tv/videos/996/anfisa-chehova-pohudela-i-prizyvaet-otkazatsya-ot-vrednoy-edy/
]]> Пн 07 сен 2015 10:46:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/996/anfisa-chehova-pohudela-i-prizyvaet-otkazatsya-ot-vrednoy-edy/ https://q-wel.tv/videos/560/akvaforming-potryasayushche-stroynoe-telo/
Где-то около двадцати лет назад в бассейнах начали проводить уроки по гидроаэробике. Через некоторое время такие водные занятия были успешно скомбинированы с фитнесом и шейпингом. Так возникло новое направление фитнеса – акваформинг ]]> Вт 31 мар 2015 14:58:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/560/akvaforming-potryasayushche-stroynoe-telo/