Аэройога - принцип проведения занятий
Длительность: 6мин 28сек
Просмотров: 1 364
Добавлено: 9 лет назад
Пользователь:
Описание:
Йога в воздухе, именуемая аэройогой является классическая йога (хатха-йога) в метре от пола. Для этой цели использют специальный гамак. Приспособление представляет собой тканевое, весьма прочное полотно, которое прикреплено к потолку, как качель. Имеет определенное количество ручек различной длины.
Категории:
Фитнес
