Лучшие видео по пластической хирургии и косметологии

Как тренировать свой мозг употреблять здоровую пищу

Длительность: 2мин 14сек Просмотров: 321 Добавлено: 2 года назад Пользователь:
Описание: Придерживаясь диет, которые имеют высокое содержание насыщенных жиров, мы рискуем заработать осложнение в виде замедленной работы мозга. Насыщенные жиры негативно влияют на гипоталамус, а именного эта часть головного мозга играет решающую роль в регуляции чувства голода. Поэтому употребление жирной пищи может ослабить возможность человека контролировать свои привычки в еде. Конечно, желание заниматься фитнесом это не отобьет, но негативное влияние уж слишком явное. Детальнее о фитнесе и его направлениях можно узнать на страницах портала Q-wel - q-wel.com/fitnes