https://q-wel.tv Посмотрите более 5 видео с тэгом здоровые зубы, из которых за сегодня добавлено 0 новых видео с тэгом здоровые зубы Чт 30 апр 2026 16:11:39 +0200 https://q-wel.tv/videos/1618/kak-vybrat-pravilnuyu-zubnuyu-shchetku/
От здоровья зубов во многом зависит здоровье всего организма. Именно поэтому так важно правильно ухаживать за зубами. С чего же начинает уход? Правильно с выбора зубной щетки и пасты. Сегодня обилие зубных щеток просто не может не радовать, но какую же выбрать? Щетки бывают трех видов, в зависимости от жесткости: мягкие зубные щетки, средней жесткости, и жесткие. Мягкие зубные щетки показаны детям до 12 лет, а также людям, страдающим чувствительностью зубной эмали и подверженным воспалению и кровоточивости десен. Жесткие щетки стоит использовать строго по назначению врача. Именно поэтому в большинстве случаев советуют использовать щетки средней жесткости. Если смотреть на щетинки, то все же лучше выбирать щетки с различной длинной щетинок. Об этих и других особенностях выбора зубной щетки вы узнаете из видео. Приятного просмотра. ]]> Чт 02 мар 2017 14:48:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1618/kak-vybrat-pravilnuyu-zubnuyu-shchetku/ https://q-wel.tv/videos/1617/kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-pastu/
Телеэфир в изобилии поставляет нам рекламу о зубной пасте. Но как выбрать свою? Именно ту пасту, которая подходи вашим зубам? Которая не только принесет вам ползу, но и, что немаловажно, не навредит здоровью ваших зубов. Предлагаем вам короткое, но очень полезное видео о том, как выбрать зубную пасту: для чувствительных зубов, отбеливающую, антибактериальную, с экстрактом трав или же фторированную. Также вы узнаете, какую пасту при каких проблемах ротовой полости стоит использовать именно вам. Смотрите и выбирайте правильно! ]]> Чт 02 мар 2017 12:22:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1617/kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-pastu/ https://q-wel.tv/videos/1601/jeltyy-nalet-na-zubah-domashniy-sposob-otbelivaniya-zubov-sposoby-otbelivaniya-zubov/
Белоснежная улыбка делает человека более привлекательным, однако со временем наши зубы теряют свою природную белизну. В первую очередь на это влияет качество воды, которую мы пьем. Однако самая распространенная причина пожелтения зубов – это образование на них желтого налета и зубного камня. Желтый налет на зубах – это не здорово и неэстетично. Наличие налета на зубах может говорить о неправильной гигиене ротовой полости. Чистить зубы нужно дважды в день, желательно после каждого приема пищи, использовать зубные нити и ополаскиватели. Также к появлению налета на зубах приводит курение и чрезмерное употребление крепкого чая, кофе, алкогольных и энергетических напитков, фруктовых соков. Кроме того, не стоит пренебрегать визитами к стоматологу. И не только тогда, когда появилась проблема, но и в профилактических целях. Существует много способов отбеливания зубов – в клинике, с помощь различных методик, или же в домашних условиях, Просмотрев видео, вы ознакомитесь с несколькими домашними способами отбеливания зубов. Только нужно помнить, что регулярное использование таких способов негативно влияет на зубную эмаль, со временем ослабевая ее. Берегите ваши зубы и пусть ваша улыбка будет белоснежной! ]]> Пт 23 дек 2016 10:26:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1601/jeltyy-nalet-na-zubah-domashniy-sposob-otbelivaniya-zubov-sposoby-otbelivaniya-zubov/ https://q-wel.tv/videos/1599/pravila-uhoda-za-zubami/
Уход за зубами очень важен. Особенно это касается праздничных дней, когда в избытке различных сладостей и алкоголя. Представляем вам 10 правил по уходу за зубами. Правильная гигиена рта и регулярные походы к стоматологу помогут сохранит здоровье ваших зубов и десен. Чтоб зуб были здоровыми, их нужно регулярно чистить, дважды в день, лучше после еды. Для этих целей выбирайте щетку с маленькой головкой, чтоб была возможность хорошо прочистить в малодоступных местах. Используйте фторированную пасту, которая насытить ваши зубы полезными веществами. Чистить зубы нужно тщательно, не менее 3-5 минут. Также не забывайте использовать нить для чистки зубов. Старайтесь водит нить нежными распиливающими движениями. Сократите потребление сладких и кислотных напитков, которые смягчают зубы и растворяют минералы в зубной эмали, что в следствии вызывает кариес. Потребляйте меньше сахара. Защитите ваши зубы от травм. Используйте зубы только для пережевывания пищи: не открывайте бутылки, и не грызите орехи. И конечно же – посещайте стоматолога. Не бойтесь и не откладывайте эти визиты. ]]> Вт 20 дек 2016 20:21:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1599/pravila-uhoda-za-zubami/ https://q-wel.tv/videos/1598/polza-i-vred-sahara/
Сахар – это углевод в чистом виде. Он обеспечивает человека энергией, но при этом в нем не содержится больше ни витаминов, ни минералом, ни микроэлементов. В организме сахар расщепляется на глюкозу и фруктозу. После этого он поступает в кровь. Контролировать уровень сахара в крови и распределять его по клеткам и тканям помогает гормон инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Излишки сахара оседают на боках и животе в виде неприглядных жировых складочек. После того, как эти излишки перешли в жировые отложения, уровень сахара опять понижается, что приводит к появлению ощущению чувства голода в организме. Постоянное повышение уровня сахара в крови сможет привести к тому, что поджелудочная железа перестанет справляться с выработкой нужного количества инсулина, что, в свою очередь, может привести к сахарному диабету. Если больной не придерживается диеты и не контролирует количество съедаемого сахара, то это страшное заболевание может привести к гликемической коме и даже к смерти. Также повышенное количество сахара губительно для зубной эмали, нарушается липидный обмен в организме, появляются склеротические бляшки на стенках сосудов. Но не только вред несет сахар. Также он несет и пользу. А как его правильно употреблять, и в каких количествах вы узнаете из видео. ]]> Вт 20 дек 2016 18:23:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1598/polza-i-vred-sahara/