https://q-wel.tv Посмотрите более 6 видео с тэгом быстрое похудение, из которых за сегодня добавлено 0 новых видео с тэгом быстрое похудение Вс 24 май 2026 00:34:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1623/layfhaki-dlya-pohudeniya/
Сегодня много людей по всему миру пытаются сбросить лишний вес. Это все обусловлено образом жизни современного человека. Среднестатистический гражданин, преимущественно, ведет сидячий образ жизни, одну половину дня – сидит в офисе, а другую половину – проводит дома на диване. Плохое питание также играет свою роль. Если вы ничего не ели в течение дня, а потом пришли домой и съели пол холодильника жирной пищи, то о пользе такого приема пищи можно и не говорить. Для людей, у которых нет времени часто посещать спортивный зал, из-за работы, в этом видео продемонстрированы нетяжелые лайфхаки, которые помогут вам похудеть, а после того, держать свой вес в норме. ]]> Пт 17 мар 2017 13:39:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1623/layfhaki-dlya-pohudeniya/ https://q-wel.tv/videos/1614/osobennosti-pravilnogo-pitaniya/
Многие из нас хотят кардинально изменить свою внешность к весне. Именно поэтому мы повально записываемся в спортзал и на прием к косметологу. Но нужно помнить, что помимо всего этого стоит наладить свой режим питания. Хорошенько проанализируйте свое меню, посмотрите, чем вы питаетесь, когда вы едите, каким способам обработки продуктов отдаете предпочтение. Из видео вы узнаете много секретов об особенностях правильного питания о фитнес-тренера и чемпиона Дениса Семенихина. Приятного просмотра. ]]> Вт 21 фев 2017 17:05:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1614/osobennosti-pravilnogo-pitaniya/ https://q-wel.tv/videos/1593/vkusnyy-zavtrak-dlya-pohudeniya/
Общеизвестно, что завтрак – наиболее важный прием пищи. Именно от него зависит ваше самочувствие на весь день. А, если вы еще и пытаетесь сбросить лишние килограммы, то пренебрегать завтраком нельзя ни в коем случае. Ведь, как бы нелепо для многих это не звучало, но переставать есть при похудении нельзя. Наоборот, подходить к вопросу питания нужно очень ответственно. Особенно это касается завтрака. Лучше съесть плотный и сытный завтрак, чем калорийный обед и ужин. От того, как вы позавтракали, буде зависеть, как быстро вы проголодаетесь в обед. Ведь правильный завтрак заряжает энергией, нужной для хорошей работы. Из видео вы узнаете, каким должен быть завтрак, что насытить вас, но при этом не перегрузить организм, и помочь сбросить все лишнее. Ведущая поделится с вами чудесными рецептами блюд, в которых максимум вкуса и минимум калорий. Именно благодаря такому завтраку можно похудеть на 16 килограмм за два месяца. Итак, хотите узнать рецепт чудодейственного завтрака – смотрите видео! ]]> Сб 17 дек 2016 13:07:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1593/vkusnyy-zavtrak-dlya-pohudeniya/ https://q-wel.tv/videos/1588/top-5-samyh-tolstyh-lyudey-v-mire/
Ожирение – бич современности. Сегодня многие люди из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни в короткие сроки набирают очень большой вес. У некоторых такая предрасположенность к ожирение прослеживается еще с детства, у кото-то – на генетическом уровне. Если кто-то думает, что лишние килограммы – это просто некрасиво, то он не прав. Помимо эстетического дискомфорта, человек, страдающий от избыточного веса, имеет массу проблем со здоровьем. Это и проблемы с сердечно-сосудистой системой, и сахарный диабет, и проблемы с печенью и почками, невозможность самостоятельно передвигаться инфаркт, инсульт, в коне концов – риск умереть во сне под тяжестью собственного веса. В видео представлен ТОП-5 самых толстых людей в мире. ]]> Вт 13 дек 2016 18:56:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1588/top-5-samyh-tolstyh-lyudey-v-mire/ https://q-wel.tv/videos/1587/11-produktov-dlya-bystrogo-pohudeniya/
Каждая из нас мечтает о стройной и подтянутой фигуре. Особенно хочется хорошо выглядеть в Новогоднюю ночь. Но не всегда наше тело близко к идеалу. За осень многие из нас набирают 3-4 лишних килограмма, которые мешают одеть сексапильное праздничное платье. Что же делать в таком случае? Времени осталось меньше месяца. Как же быстро прийти в хорошую форму к НГ? Как похудеть без диет? Но не отчаивайтесь. Выход есть всегда. Начните прямо сейчас. Прежде всего физические нагрузки. Утром – зарядка, вечером – пилатес. Не обязательно в зале, можно и дома. Главное – каждый день. А в еде не нужно себе отказывать. Просто выберите правильные и здоровое питание. Вы, наверное, слышали о продуктах с отрицательной калорийностью? Это продукты, которые приносят в организм меньше калорий, чем тратится на их перевирание В видео вы узнаете о таких низкокалорийных, но при этом, очень полезных и вкусных продуктов, которые помогут вам сбросить лишние килограммы без особых усилий. ]]> Пн 12 дек 2016 19:55:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1587/11-produktov-dlya-bystrogo-pohudeniya/ https://q-wel.tv/videos/1223/ekstremalnaya-dieta-stoit-li-priderjivatsya/
]]> Вт 12 апр 2016 12:41:00 +0200 https://q-wel.tv/videos/1223/ekstremalnaya-dieta-stoit-li-priderjivatsya/